L'attitude au Dojo

  • Ne jamais oublier que le Dojo est un lieu de culture spirituelle aussi bien que d'entraînement sportif.
  • Saluer " Ritsu rei " quand on monte sur le tatami et quand on le quitte.
  • Respecter scrupuleusement les règles de la politesse et les règles particulières aux Arts Martiaux.
  • S'efforcer en toutes circonstances d'aider ses partenaires et n'être jamais pour eux une cause de gène ou de désagrément.
  • Respecter les ceintures supérieures et accepter leurs conseils sans discuter; de leur coté, les ceintures supérieures doivent aider à la progression des moins avancés , avec sollicitude et cordialité.
  • Lorsqu'on ne travaille pas, on doit avoir une tenue correcte et ne jamais se permettre des attitudes négligentes, même si l'on est fatigué.
  • On doit rester silencieux et, si l'on a à parler, et seulement pour la pratique, le faire à voix basse.
  • Ne pas retirer son Kimono dans le Dojo (aller au vestiaire).
  • Apporter un soin constant à la correction et à la propreté de sa tenue : propreté du Kimono, propreté corporelle , ordonnance du Kimono qui doit être remis en place aussi souvent que nécessaire.
  • Il est interdit de porter un vêtement sous le Kimono ( sauf les féminines ou sauf autorisation du Professeur ).
  • Les ongles des mains et des pieds doivent être coupés très courts.
  • Il faut enlever chaînes, bagues ... qui peuvent entraîner des accidents pour le porteur ou le partenaire.
  • On doit respecter exactement l'horaire des cours et ne pas quitter le Dojo avant la fin de la leçon, sauf autorisation du Professeur.
  • Au début et à la fin du cours, le Professeur et les élèves se saluent mutuellement " Za Rei ".
  • Avant et après avoir pratiqué ensemble, on doit se saluer : la ceinture supérieure se place le dos à la place d'honneur, chacun veillant à ce que son Kimono soit en ordre.
  • Lorsqu'on arrête de travailler ou qu'on vient au Dojo sans pouvoir pratiquer, on doit suivre attentivement ce qui se passe sur le tapis, profiter des explications données et tirer un enseignement du travail en cours.
  • Lorsqu'on entre au Dojo, avant de se mettre en Kimono, ou lorsqu'on y vient sans pouvoir pratiquer, on doit s'abstenir de fumer et se comporter avec le plus grande discrétion, évitant toute conversation bruyante ou étrangère au judo.


Maître Ishiro ABE - 9° Dan
Directeur du KODOKAN de Tokyo